先退到10再说

核心

平十法的两个步骤

15-8 = ?　先走到10，再走剩下的

7

8

9

10

11

12

13

14

15

15 → 10 → 10 → 7

先退5步到10，再退3步到7

1

先到10

15退到10，要退几步？
退5步！

15 - 5 = 10

2

再退剩下的

8步要走，刚走了5步
还剩3步！

10 - 3 = 7

效果

玩之前 vs 玩之后

同样是算 15-8，孩子的变化

😓 玩之前

减法只会数手指

15-8，要从15往回数8个
15、14、13、12...数着数着就乱了

15...14...13...🤯

🎉 玩之后

先退到10再说！

15-8？我先退到10！
退5步到10，再退3步到7！答案是7！

15→10→7 ✨

锦囊

让孩子更喜欢的小技巧

三个锦囊，让平十法更有趣

🚶

想象走路

把减法想象成走路：从15走到7，中间在10休息站停一下！把抽象变具体

🆚

和破十法比赛

同一道题用两种方法算，看孩子觉得哪种更快！尊重孩子的选择

🎯

强调"先到10"

10是中转站！不管是凑十、破十还是平十，都是先让10出场！

对比

平十法 vs 破十法

同样是15-8，两种思路

🚶

平十法

1 15先退到10（退5步）
2 8-5=3，还剩3步没退
3 10再退3步，到7

VS

💥

破十法

1 把15拆成10+5
2 用10来减：10-8=2
3 再加回5：2+5=7

💡

哪种方法更好？

没有标准答案！有些孩子觉得"先退到10"更直观，有些孩子觉得"拆出10来减"更顺手。让孩子自己选择！方法不是唯一的，顺手最重要。

准备

材料清单

超级简单

🗣️

不需要任何道具！

只需要嘴巴说、耳朵听
随时随地都能练习

可选道具：数轴图、跳格子垫（帮助想象"走路"的过程）

脚本

照着说就行！

5步对话，妈妈直接照着念

重点是让孩子理解"先到10"的思路
并且能和破十法做对比，选择自己喜欢的方法

1

第一步

🚶 介绍"先到10"的想法

👩

妈妈

今天教你一个新方法算减法！
15-8，我们要从15往回退8步，对吧？

👧

孩子

对！往回退8步。

👩

8步有点多，走着走着可能会迷路...
不如我们先走到一个休息站！
你猜猜，这个休息站是几？

👧

10！

👩

没错！10是我们的休息站！
这个方法叫「先退到10再说」！

💡

建立"10是休息站"的概念

用休息站的比喻，让孩子理解为什么要在10停一下——因为10是一个好记的位置，从这里出发更不容易迷路。

2

第二步

📝 示范讲解（15-8）

用 15-8 作为示范，一步一步解释清楚

👩

妈妈

15-8，我们试试「先退到10再说」！
第一步：从15走到休息站10，要走几步？

👧

5步！15-5=10！

👩

太棒了！现在我们到了休息站10。
我们一共要走8步，刚才走了5步——
还剩几步没走？

👧

8-5=3！还剩3步！

👩

对！第二步：从休息站10再走3步——
10-3等于？

👧

7！

👩

15-8=7！
你看，先到10，再走剩下的，是不是很清楚？

🚶 走路示意

15 → 退5步 → 10 → 退3步 → 7

✅

15-8 → 先到10（退5步）→ 再退3步 → 7

3

第三步

🎮 孩子练习（13-7）

换一道题 13-7，让孩子自己来

👩

妈妈

换你来！13-7，用「先退到10再说」！

👧

13先到休息站10...13-10...不对，13到10，退3步！

👩

对！到休息站10了，然后呢？

👧

一共要走7步，刚走了3步...7-3=4，还剩4步！
10再退4步...10-4=6！

👩

（给个大大的赞）

完美！13-7=6！你已经会用「先退到10再说」了！

🤔 关键追问

「为什么要先到10？」
→ 因为10是休息站！从10出发不容易迷路，10-几也很好算！
「怎么知道还剩几步没走？」
→ 一共要走7步，到10花了3步，7-3=4，还剩4步！

4

第四步

🆚 和破十法比一比

同一道题，用两种方法算，让孩子选择更顺手的

👩

妈妈

我们来比一比！14-6，用两种方法算——

👩

方法1「先退到10再说」：
14先到10，退4步。还剩6-4=2步。10-2=8！

👩

方法2「破十法」：
14=10+4，10-6=4，4+4=8！

👩

两种方法都得到8！
你觉得哪种更顺手？

👧

（孩子可能选择任意一种）
我觉得...先到10更好理解！/ 我觉得破十法更快！

👩

很好！你觉得哪个顺手就用哪个！
两个方法都对，选你喜欢的！

💡

尊重孩子的选择

有些孩子觉得"先退到10"像走路一样直观，有些孩子觉得"拆出10来减"更干脆。没有对错，顺手最重要！让孩子有选择权，他们会更有成就感。

5

第五步

🔄 连续练习

多练几道，巩固「先退到10再说」的思路

👩

妈妈

来！连续三道，用「先退到10再说」！

👩

12-5！

👧

12先到10，退2步。5-2=3，还剩3步。10-3=7！

👩

16-9！

👧

16先到10，退6步。9-6=3，还剩3步。10-3=7！

👩

11-4！

👧

11先到10，退1步。4-1=3，还剩3步。10-3=7！

👩

三道全对！你已经完全掌握「先退到10再说」了！

🎯

观察孩子的偏好

练习过程中观察孩子是更喜欢平十法还是破十法。如果孩子明显偏好破十法，也没关系——目的是让孩子知道有多种方法可选，而不是必须用平十法。

应对

遇到问题怎么办？

常见情况，轻松化解

完全OK！告诉孩子：「那你就用破十法，顺手最重要！」平十法不是必须学会的，只是让孩子知道有多种方法。如果破十法更顺手，就用破十法！

用具体例子帮助理解：「一共要走8步，刚才走了5步，还剩几步？」可以用手指辅助：竖8根手指，放下5根，还剩几根？这就是8-5=3。

告诉孩子：「10是一个很好记的位置！」从10出发，10-几很好算（10的配对秒答）。就像走路时在显眼的地标停一下，不容易迷路。这就是「先10原则」——不管是加法（凑十）还是减法（破十、平十），都可以先让10出场！

这是好事！说明孩子在尝试找最顺手的方法。可以问孩子：「你刚才用的是哪种方法？」帮助他意识到自己在做什么。最终孩子会自然形成自己的偏好。

如果答案对，可以追问：「你是怎么想的？」让孩子说出思路。如果孩子已经形成了自己的心算方法，不一定非要按步骤说——目标是能算对，不是必须用特定方法。

进阶

玩熟了？试试这些！

3个变体，继续探索

🏃

跳格子游戏

画一个1-20的数轴，让孩子真的"走"
从15走到7，在10格停一下
把抽象变成身体体验

⚡

方法PK赛

同一道题，妈妈用破十法，孩子用平十法
比谁先说出答案
让孩子感受不同方法的速度差异

🎯

我来选方法

出一道题，让孩子先说用哪种方法
再算出答案
培养"先想方法再动手"的习惯